Po třech dnech inspirace a praxe jsme dospěly k integrační pauze. Je čas zhodnotit, co jsme se naučily, a naladit se na naší šťavnatou masterclass naživo, která probehne v neděli 23.6 v 15:00.

 

ZDE JE NĚKOLIK AKTIVIT, KTERÉ TI MŮŽOU POMOCI

Projdi si své poznámky: Zamysli se nad hlavními myšlenkami z každého dne

Zapoj se do naší FB skupiny: Poděl se o své zážitky, inspirace a otázky s ostatními ženami 

 

Připrav si otázky na Q&A: Máš nějaké otázky nebo oblasti, které bys chtěla  více prozkoumat? 

 

 

 

CELÁ SÉRIE MASTERCLASS JE PRO TEBE ZDE:

Pokud jsi náhodou některé video nestihla shlédnout, dnes a zítra je ideální příležitost to dohnat.

 

Den 1:
Diskutovaly jsme projev Americy Ferrery a frustrace žen v moderním světě. Naučily jsme se zpomalit a představit si potěšení, zažít ho a zapsat si své zážitky.

 

Den 2:
Mluvily jsme o tom, jak se ženy učí hrát malou roli a kritizovat vše kolem sebe. Praktikovaly jsme posvátné chválení jako oslavu sebe a svého života.

 

Den 3:
Zabývaly jsme se stresem moderního světa a jeho vlivem na tělo. Naučily jsme se využívat pohyb, konkrétně taneční pauzy během dne, k odbourávání stresu.

 

Sdílej své dojmy ve facebook skupince a zapoj se tím do soutěže!