Moc přítomného okamžiku v mateřství

Dítě je malé jen chvilinku a čas letí rychle… Nenech si to období prosvištět mezi prsty kvůli toho, že jsi vyčerpaná, neopečovaná a duchem nepřítomná.

MICHAELA JONES

„Užij si to dokud je Tvé dítě malé, uvidíš jak rychle roste“ Teda nevím jak to máš Ty, ale mě z této věty vždy běhá mráz po zádech. Bolí mě hodně….ALE

Co když je plynutí času ve Tvých rukou? Řeknu Ti můj příběh…

Když pozoruji svou mámu jak si hraje s mým synem, jak mu láskyplně věnuje svou pozornost, hladí mě to po duši. V jenom momentě si přivine Oliverka k sobě, ale ten se moc mazlit nechce. Za pár sekund už má důležitější práci a pokládá malý červený vláček zpátky na dřevěné koleje. Poté se máma obrátí na mě a řekne „Ty moje holčičko…“ Usmívá se. Ale mě se hrnou do očí slzy, protože vnímám tu hlubokou zprávu jejích slov.

Pár sekund obejmutí babičky. Objímá vnoučka, ale přitom si niterně přeje, aby mohla objímat mě. Aby mohla objímat tu malou Mišičku, svoji malou dcerušku, která se od své maminky nechá. Přeje si vrátit čas alespoň na chvíli, vrátit se tam, kde může zažívat nekonečné chvíle se svým děťátkem, hrát si, mazlit se, zpívat ukolébavky, každý den opakovat stejné pohádky. Přála by si, aby si tyto chvíle více užila, více než tehdy, když toho pro ní jako mladou maminku bylo hodně…

S dnešní moudrostí by jíž neřešila spoustu zbytečností, nehonila se, aby bylo vše kolem domácnosti dokonalé, neotravovaly by jí ty opakující se dny. Dnes už totiž ví, že na ničem jiném vlastně ani tolik nezáleží, jako na kvalitně prožitých společných chvílích….Co by za tu možnost ona dala?

Já tuto možnost mám právě ted a TY také. Je jen na nás, jak jí uchopíme.

Zamysli se nad tím…

🤍 Jak kvalitní čas trávíš svým dítětem?

🤍 Jak často s ním jen fyzicky, ale přitom se Tvá mysl toulá?

🤍 Dovolíš si občas vše odsunout stranou a nechat se ponořit do zápalu hry, objevování, zkoumání?

🤍 Kolika dalším povinnostem a projektům věnuješ energii během dne?

🤍 Jak snadno necháš odvést svou pozornost (televize či telefon)

DNEŠNÍ INSPIRACE

Pro inspiraci Ti přínáším 3 jednoduché techniky, které Ti pomohou se vrátit do přítomnosti kdykoliv se Tvá mysl zatoulá. Klidně si je můžeš stáhnout a dát třeba na lednici….

Pozvánka na prožitkový večer ZDARMA

A kdyby Tě zajímalo, jak si užívat své mateřství s větší lehkostí, zvu Tě na nádherný prožitkový webinář Konec vyčerpaných matek. Provedu Tě technikami, které zajistí okamžitou úlevu od napětí. Navíc si krásně odpočineš, zklidníš se a dozvíš se, jak lépe zvládat stresové situace tak, aby Tě nepohlcovaly.